尊敬的家长朋友们：

你们好！

三月春风和煦，万物复苏，正是孩子身心成长的好时节。本月是学雷锋月，也是引导孩子热爱运动、拥抱阳光的重要时期。在此，送上几点建议，与您共勉：

鼓励孩子从身边小事做起，主动帮助同学，参与力所能及的劳动。让孩子在助人中感受快乐，在劳动中学会担当。请多肯定孩子的善意举动，让品德在实践中悄然生长。

春季阳光明媚，正是户外活动的好时机。请鼓励孩子积极参加体育锻炼，在运动中释放压力、增强体质。运动不仅能促进身体健康，也有助于缓解情绪、提升专注力，让孩子更加阳光自信、快乐成长。

春季，孩子情绪易波动，请多倾听、少批评，允许孩子表达负面情绪，及时沟通、耐心疏导。家长保持平和心态，孩子内心也会更加安定。在运动与劳动中，亲子互动也能自然增进，让陪伴更有温度。

让我们家校携手，引导孩子在助人中学会爱，在运动中收获健康，在陪伴中快乐成长！

祝您生活愉快，家庭幸福！

拒绝校园欺凌

守护同窗温情

校园本应是充满温暖与友爱的成长港湾，是我们学习知识、收获友谊的净土，但校园欺凌的阴影偶尔会悄然出现，不仅伤害同学的身心健康，破坏校园秩序，更会让青春蒙上阴霾。

2025年11月，黑龙江佳木斯桦南县综合职业教育中心学校一名16岁女生，被同学以解决矛盾为由骗至当地一森林公园内，遭到多名同龄学生的殴打、侮辱，施暴者还拍摄视频传播至微信群，对该女生造成了严重的身心伤害。经诊断，被欺凌女生出现头皮挫伤、面部挫伤，还患上了焦虑抑郁状态，需住院治疗。警方调查后，对7名参与霸凌的学生依法给予行政处罚。

根据《未成年人学校保护规定》，校园欺凌不仅包括殴打、脚踢等身体伤害，还包括辱骂、起侮辱性绰号、恶意孤立、抢夺财物、网络造谣诋毁等行为，这些行为都将受到法律和学校纪律的约束。在此，学校向全体同学郑重倡议，共同抵制校园欺凌：

尊重每一位同学，不因琐事争执、不因嫉妒报复，不参与殴打、侮辱、孤立他人的行为，不拍摄、传播欺凌视频，不充当欺凌行为的“旁观者”“帮凶”，守住行为底线，珍惜同窗情谊。

若遭遇校园欺凌，不要沉默、不要害怕、不要忍气吞声，立即向班主任、学校老师或家长报告，清晰说明事情经过；若面临即时危险，优先保护自己的人身安全，记住施暴者的特征，事后及时寻求帮助，用法律和规则维护自身权益。

发现身边有欺凌行为发生时，不要围观、不要起哄，及时制止（确保自身安全的前提下）或向老师、家长报告，为被欺凌同学提供帮助，用善意驱散欺凌阴影，共同营造互助友爱的校园氛围。

面对网络上关于校园欺凌的信息，不盲目转发、不随意评论，主动核实信息真实性，避免成为谣言的传播者，共同守护清朗的网络空间和安全的校园环境。

远离危险水域

守护生命安全

2026年1月，甘肃天水甘谷县两名年幼孩子自行外出玩耍，因好奇踩踏村边水渠的薄冰，不慎坠入冰窟，最终溺水身亡，法医勘查发现，当时冰面厚度不足3厘米，根本无法承载孩童重量，一次监护的缺位，酿成了无法挽回的悲剧，给家庭带来了毁灭性的打击。

结合春季溺水高发特点，学校向同学们明确提出防溺水“六不一会”要求，请大家牢记于心、严格遵守：

1.不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的同学不擅自下水施救。

2.学会基本的自护、自救方法：若不慎落水，保持冷静，不要慌张挣扎，尽量放松身体，让身体漂浮在水面，头部露出水面，大声呼救，等待救援；若发生抽筋，用手抓住抽筋一侧的脚趾，用力向自身方向拉，同时用另一只手向下压膝盖，帮助伸直抽筋的腿，缓解后及时向岸边靠拢。

3.掌握正确的施救方法：发现同伴溺水时，千万不能手拉手盲目施救，也不能贸然下水，应立即大声呼救，寻求附近成人帮助，或拨打110、119报警，同时寻找身边的救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛向溺水者，让其抓住，再将其拉向岸边。

4.周末外出需谨慎：外出踏青、游玩时，远离河边、池塘、水库、水渠等危险水域，不驻足围观、不嬉戏打闹，不随意捡拾水域边的物品，避免意外滑落；若与家人一同外出，务必紧跟家人，不擅自脱离监护。